هل السكر البني منخفض الطاقة مناسب لمرضى السكر؟

مرحبًا يا من هناك! كمورد للسكر البني المنخفض الطاقة ، غالبًا ما يتم سؤالك عما إذا كان منتجنا مناسبًا لمرضى السكر. دعنا ننشر في هذا الموضوع ونقطعه بطريقة سهلة الفهم.

أولاً ، دعنا نتحدث عن السكر البني منخفض الطاقة. على عكس السكر البني العادي ، الذي يمكن أن يكون مرتفعًا جدًا في السعرات الحرارية والسكريات البسيطة ، يتم صياغة السكر البني المنخفض الطاقة لدينا للحصول على محتوى الطاقة المنخفض. لا يزال يحتوي على نكهة السكر البني الجميلة التي نحبها جميعًا في قهوتنا أو الخبز أو فوق دقيق الشوفان ، ولكن مع أمتعة أقل من السكر.

الآن ، عندما يتعلق الأمر بمرض السكري ، فإن الشاغل الرئيسي هو السيطرة على السكر في الدم. يجب أن يكون مرضى السكري حذرين للغاية بشأن كمية الكربوهيدرات والسكريات التي يستهلكونها لأنها يمكن أن تسبب طفرات في مستويات الجلوكوز في الدم. يتكون السكر البني العادي في الغالب من السكروز ، وهو نوع من السكر الذي يتم تقسيمه بسرعة إلى الجلوكوز في الجسم ، مما يؤدي إلى تلك المسامير السكر غير المرغوب فيها.

من ناحية أخرى ، يستخدم السكر البني المنخفض الطاقة لدينا مزيجًا من المكونات لتحقيق صورة منخفضة من السكر والسعرات الحرارية. لقد قمنا بدمج أشياء مثل [ذكر بعض المكونات الفعلية إن أمكن] ، والتي يتم هضمها ببطء من قبل الجسم. هذا يعني أن إطلاق الجلوكوز في مجرى الدم أكثر تدريجيًا ، مما يقلل من خطر ارتفاع السكر في الدم المفاجئ.

ولكن هل هذا يعني أنه آمن تمامًا لمرضى السكر؟ حسنًا ، الأمر ليس بهذه البساطة. لمجرد أنها منخفضة - الطاقة لا تعني أنها يمكن استهلاكها بكميات غير محدودة. لا يزال يتعين على مرضى السكري مراقبة كميةهم بعناية. توصي جمعية مرض السكري الأمريكية بأن يراقب الأشخاص المصابون بداء السكري عن كثب تناولهم للكربوهيدرات ويعملون مع مزود الرعاية الصحية أو اختصاصي تغذية مسجل لتطوير خطة وجبة مخصصة.

دعونا نلقي نظرة على الحقائق الغذائية. وجبة من السكر البني منخفض الطاقة لدينا أقل بكثير من السكر مقارنة بالسكر البني العادي. على سبيل المثال ، على الرغم من أن السكر البني العادي قد يحتوي على جرامات من السكر لكل ملعقة كبيرة ، إلا أن إصدار الطاقة المنخفضة لدينا يحتوي على جرام فقط. هذا فرق كبير! ويعني عدد السعرات الحرارية المنخفضة أنه يمكن أن يتناسب بشكل أفضل مع الحد الأقصى اليومي لمرضى السكري.

شيء آخر يجب مراعاته هو مؤشر نسبة السكر في الدم (GI). الجهاز الهضمي هو مقياس لمدى سرعة رفع الطعام مستويات السكر في الدم. يتم هضم الأطعمة ذات الجهاز الهضمي العالي وتمتصها بسرعة ، مما تسبب في ارتفاع سريع في الجلوكوز في الدم. السكر البني العادي لديه GI عالية نسبيا ، ولكن السكر البني المنخفض الطاقة لدينا لديه واحد أقل. هذا بسبب الطريقة التي يتم بها الجمع بين المكونات وكيفية استقلابها في الجسم.

ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن الجهاز الهضمي يمكن أن يختلف حسب عدد من العوامل ، بما في ذلك ما تأكله مع السكر. على سبيل المثال ، إذا كان لديك سكر بني منخفض الطاقة في فنجان من القهوة على معدة فارغة ، فقد يكون له تأثير مختلف على نسبة السكر في الدم مقارنةً إذا كان لديك خبز محمص من الحبوب بأكمله مع بعض البروتين.

قد يشعر بعض مرضى السكري بالقلق أيضًا من إمكانات المحليات الاصطناعية في السكر البني المنخفض الطاقة لدينا. نريد أن نؤكد لكم أننا لا نستخدم أي محليات اصطناعية. منتجنا مصنوع من المكونات الطبيعية ، مما يمنحه طعم السكر البني أكثر أصالة بينما لا يزال مناسبًا لأولئك الذين يتطلعون إلى إدارة تناول السكر.

الآن ، أعلم أنك قد تفكر ، "كل هذا يبدو رائعًا ، ولكن ما هي الخيارات الأخرى الموجودة؟" حسنًا ، نقدم أيضًا محليات أخرى يمكن أن تكون مناسبة لمرضى السكر. تحقق من لدينامحتوى السكر المنخفض السكر الأبيضوالتحلية المركب الألياف الغذائية. تم تصميم هذه المنتجات مع وضع نفس الهدف في الاعتبار: لتوفير طعم حلو بدون نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية. وإذا كنت تفضل السكر الأبيض أكثر تقليدية ،محتوى السكر المنخفض السكر الأبيضهو اختيار رائع.

في الختام ، يمكن أن يكون السكر البني المنخفض للطاقة خيارًا جيدًا لمرضى السكر ، ولكن يجب استخدامه في الاعتدال. إنه يوفر وسيلة للاستمتاع بتذوق السكر البني بدون طفرات السكر في الدم الشديد المرتبطة بالسكر البني العادي. كما هو الحال دائمًا ، من الأهمية بمكان أن يتشاور مرضى السكر مع فريق الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات كبيرة على نظامهم الغذائي.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن السكر البني المنخفض للطاقة أو أي من المحليات الأخرى ، فسنحب أن نسمع منك. سواء كنت متاجر تجزئة تتطلع إلى تخزين منتجاتنا أو شخص يرغب في تجربتها بنفسك ، فنحن هنا للمساعدة. تواصل معنا لمزيد من المعلومات وبدء محادثة حول الشراء. نحن على ثقة من أن منتجاتنا يمكن أن تلبي احتياجاتك التحلية بينما لا تزال لطيفة مع صحتك.

مراجع

• جمعية السكري الأمريكية. "الكربوهيدرات ومرض السكري." مرض السكري
• [اذكر أي دراسات أو مصادر علمية أخرى استخدمتها هنا]